Como Tu Ninguno (862)

27 noviembre 2012

Busca en el refugio de tu corazón y encontrarás la alegría de tu cuerpo.

Si quieres ver un árbol, ve al valle, si quieres ver la montaña, si quieres ver el valle, ve a una montaña, pero si lo quieres ver todo… cierra los ojos y sólo piensa.

El amor es todo aquello que ves en alguien cuando crees que no te está mirando.

Si no cometes ninguna tontería, nunca harás nada interesante.

La mitad de la belleza depende del paisaje, la otra mitad de la persona que lo mira.

Piensa en todo aquello que tienes, y no en lo que te hace falta.

La vida no consiste en recordar el pasado con nostalgia, ni esperar el futuro con ansiedad… Si no en vivir el presente con pasión.

Cuando empieces a vivir más sinceramente por dentro, empezarás a vivir más sencillamente por fuera.

Para entender la mente y el corazón de una persona, no te fijes en lo que ha hecho, ni en lo que ha logrado, sino en lo que te demuestre.

Tu verdadera amistad será la que sigue a tu lado incluso cuando no te quede nada que ofrecer, salvo tu compañía.

La gente más feliz no necesariamente tiene lo mejor de todo; simplemente disfrutan al máximo de todo lo que está en su camino.

No mires nunca de dónde vienes sino adónde vas.

Te deseo la suficiente felicidad para mantener tu espíritu vivo.

El suficiente dolor para que los pequeños placeres de tu vida parezcan más grandes.

El suficiente corazón para mantenerte tan humano.


Autor: Anónimo

Contra La Violencia Machista (883)

20 noviembre 2012

Nada hiciste para ser maltratada, no te culpes....

Eres bonita, no es un delito, no tienes porque ir fea porque él lo quiera.

No mereces su mal trato, por mostrar tu belleza....

Hay bofetadas que no se marcan, pero quedan dentro, lo dice tu mirada.

La sangre que brota de tu boca, será tu fuerza para dar ese paso adelante que tanto temes, atrévete y no sangrará mas.

Pierdes un hijo, pero no te pierdas mas tu a su lado, podrás tener más si te alejas.

La alianza que llevas no te sujeta a recibir injusticias, quítala, date valor, y vive lejos de él, permite que tu vida florezca de nuevo.

Los moratones del cuerpo pasarán, pero los del alma tardan más, pide ayuda y trata de que se curen.

Ya no hay cicatrices externas, pero las de dentro quedan para siempre.

Huyó la alegría, solo asoma el miedo, pero saca fuerzas de flaqueza que puedes, toda la fuerza está en ti.

Un embarazo no es obstáculo para una separación si es necesaria, tu hijo merece crecer en amor, no desamor y libre de traumas.

Por más que te maquilles el moratón sigue debajo y en tu mirada... no escondas lo que te duele, denúncialo.

No esperes verte acorralada, ni el segundo disparo en la sien, sal de ahí y si no puedes grita hasta quedar sin voz, alguien te oirá.

Nadie merece tu sangre derramada gratuitamente, ni la soga en tu cuello, jamás el suicidio, lucha y vive.

Es tiempo de reflexión, medita, valora tu situación, pero no temas no estás sola, adelante.

Nada de máscaras, es hora de dar la cara, no de callar, no de disfrazar las situaciones, BASTA YA.

Buscaste mil razones para callar, pero ya no puedes más.

Por favor no esperes mas, un día te secciona la yugular y otro ira directo al corazón. DESPIERTA YA.

Lava tu cara, lava tu alma, empieza de nuevo, borra todo eso de ti. VIVE


Autor: Anónimo

Por La Igualdad Entre Hombres Y Mujeres (559)

13 noviembre 2012

Vengo desde el ayer desde el pasado oscuro y olvidado con las manos atadas por el tiempo con la boca sellada desde épocas remotas.

Vengo cargada de dolores antiguos, recogidos por siglos, arrastrando cadenas largas e indestructibles.

Vengo desde la oscuridad, del pozo del olvido con el silencio a cuestas, con el miedo ancestral que ha corroído mi alma desde el principio de los tiempos.

Vengo de ser esclava por milenios, esclava de maneras diferentes: sometida al deseo de mi raptor en Persia, esclavizada en Grecia bajo el poder romano, convertida en vestal en las tierras de Egipto, ofrecida a los dioses en ritos milenarios vendida en el desierto o canjeada como una mercancía.

Vengo de ser apedreada por adúltera en las calles de Jerusalén por una turba de hipócritas, pecadores de todas las especies que clamaban al cielo mi castigo.

He sido mutilada en muchos pueblos para privar mi cuerpo de placeres y convertida en animal de carga, trabajadora y paridora de la especie.

Me han violado sin límite en todos los rincones del planeta sin que cuente mi edad madura o tierna o importe mi color o mi estatura.

Debí servir ayer a los señores, prestarme a sus deseos, entregarme, donarme, destruirme, olvidarme de ser una entre miles.

He sido barragana de un señor en Castilla, esposa de un marqués y concubina de un comerciante griego, prostituta en Bombay y en Filipinas y siempre ha sido igual mi tratamiento.

De unos y de otros siempre esclava, de unos y de otros dependiente, menor de edad en todos los asuntos, invisible en la historia más lejana y olvidada en la historia más reciente.

Yo no tuve la luz del alfabeto. Durante largos siglos aboné con mis lágrimas la tierra que debí cultivar desde mi infancia.

He recorrido el mundo en millares de vidas que me han sido entregadas una a una.

Y he conocido a todos los hombres del planeta. Los grandes y pequeños, los bravos y cobardes, los viles, los honestos, los buenos, los terribles.

Más casi todos llevan la marca de los tiempos. Unos manejan vidas como amos y señores, asfixian, aprisionan y aniquilan.

Otros dejan almas, comercian con ideas, asustan o seducen, manipulan y oprimen.

Yo los conozco a todos, estuve cerca de unos y de otros, sirviendo cada día, recogiendo migajas, bajando la cerviz a cada paso, cumpliendo con mi karma.

He recorrido todos los caminos he arañado paredes y ensayado silencios tratando de cumplir con el mandato de ser como ellos quieren mas no lo he conseguido.

Jamás se permitió que yo escogiera el rumbo de mi vida. He caminado siempre en una disyuntiva ser santa o prostituta.

He conocido el odio de los inquisidores que a nombre de la santa madre iglesia condenaron mi cuerpo a su servicio y a las infames llamas de la hoguera.

Me han llamado de múltiples maneras: bruja, loca, adivina, pervertida, aliada de Satán, esclava de la carne, seductora, ninfómana, culpable de los males de la tierra.

Pero seguí viviendo, arando, cosechando, cosiendo, construyendo, cocinando, tejiendo, curando, protegiendo, pariendo, criando, amamantando, cuidando y sobre todo amando.

He poblado la tierra de amos y de esclavos, de ricos y mendigos, de genios y de idiotas, pero todos tuvieron el calor de mi vientre, mi sangre y su alimento y se llevaron un poco de mi vida.

Logré sobrevivir a la conquista brutal y despiadada de Castilla en las tierras de América pero perdí mis dioses y mi tierra y mi vientre parió gente mestiza después que el amo me tomó por la fuerza.

Y en este continente mancillado proseguí mi existencia cargada de dolores cotidianos, negra y esclava en medio de la hacienda me vi obligada a recibir al amo cuantas veces quisiera sin poder expresar ninguna queja.

Después fui costurera, campesina, sirvienta, labradora, madre de muchos hijos miserables, vendedora ambulante, curandera, cuidadora de niños o de ancianos, artesana de manos prodigiosas, tejedora, bordadora, obrera, maestra, secretaria, enfermera.

Siempre sirviendo a todos, convertida en abeja o sementera cumpliendo las tareas más ingratas moldeada como cántaro por las manos ajenas.

Y un día me dolí de mis angustias un día me cansé de mis trajines, abandoné el desierto y el océano, bajé de la montaña, atravesé las selvas y confines y convertí mi voz dulce y tranquila, en bocina del viento en grito universal y enloquecido.

Y convoqué a la viuda, a la casada, a la mujer del pueblo, a la soltera, a la madre angustiada, a la fea, a la recién parida, a la violada, a la triste, a la callada, a la hermosa, a la pobre, a la afligida, a la ignorante, a la fiel, a la engañada, a la prostituida.

Vinieron miles de mujeres juntas a escuchar mis arengas, se habló de los dolores milenarios, de las largas cadenas que los siglos nos cargaron a cuestas.

Y formamos con todas nuestras quejas un caudaloso río que empezó a recorrer el universo ahogando la injusticia y el olvido.

El mundo se quedó paralizado, los hombres y mujeres no caminaron, se pararon las máquinas, los tornos, los grandes edificios y las fábricas ministerios y hoteles, talleres y oficinas, hospitales y tiendas, hogares y cocinas.

Las mujeres, por fin, lo descubrimos. ¡Somos tan poderosas como ellos y somos muchas más sobre la tierra! ¡Más que el silencio y más que el sufrimiento! ¡Más que la infamia y más que la miseria!

Que este canto resuene en las lejanas tierras de Indochina en las arenas cálidas del África, en Alaska y América Latina, llamando a la igualdad entre los géneros a construir un mundo solidario –distinto, horizontal, sin poderíos- a conjugar ternura, paz y vida, a beber de la ciencia sin distingos.

A derrotar el odio y los prejuicios, el poder de unos pocos, las mezquinas fronteras, a amasar con las manos de ambos sexos el pan de la existencia.


Autor: Jenny Londoño López



Díficil no estremecerser con tanta verdad y tristeza que hay en este testimonio del paso de la mujer a lo largo de la historia.

Aunque vamos a tener que seguir luchando un tiempo mas todavía, paso a paso, sin tregua y sin descanso, continuaremos re-educándonos a favor de la equidad y los derechos, por una mujer LIBRE.



Consejos Aprendidos De La Fauna (881)

06 noviembre 2012

Camina de 10 a 30 min. todos los días. Mientras camina, sonríe.

Siéntate en silencio por lo menos 10 min. cada día. Enciérrate si es necesario.

Escucha buena música todos los días, es auténtico alimento para el espíritu.

Al levantarte en la mañana tu propósito es vivir.

Vive con energía, entusiasmo y empatía.

Juega más juegos que el año pasado.

Mira al cielo al menos una vez al día, date cuenta de la majestuosidad del mundo que te rodea.

Sueña más mientras estás despiert@.

Come más alimentos que crezcan en los árboles y en las plantas y menos alimentos que sean manufacturados en plantas industriales o que requieran un sacrificio.

Trata de hacer reír a cualquier persona cada.

Elimina el desorden de tu casa, tu auto y tu escritorio y deja que nueva energía fluya en tu vida.

No gastes tu precioso tiempo en chismes, cosas del pasado, pensamientos negativos o cosas fuera de tu control. Mejor invierte tu energía en lo positivo del presente.

Date cuenta que la vida es una escuela y tú estás aquí para aprender. Los problemas son lecciones que van y vienen, lo que aprendes de estos es para toda la vida.

Desayuna como rey, come como príncipe y cena como mendigo.
Sonríe y ríe más.

No dejes pasar la oportunidad de abrazar y agradecer a quien aprecias.

La vida es muy corta como para desperdiciar el tiempo odiando a alguien.

No te tomes a ti mismo tan en serio. Nadie más lo hace.

No tienes que ganar cada discusión. Acepta que no estás de acuerdo y aprende de él.

Ponte en paz con tu pasado, así no arruinará tu presente.

No compares tu vida con la de otros. No tienes idea del camino que ellos han andado en la vida.

Nadie está a cargo de tu felicidad excepto tu mismo.

Recuerda que tú no tienes el control de todo lo que te sucede, pero sí de lo que haces con ello.

Aprende algo nuevo cada día.

Lo que la demás gente piense de ti no es de tu incumbencia.

Aprecia tu cuerpo y disfrútalo.

No importa que tan buena o mala sea la situación, ésta cambiará.

Desecha cualquier cosa que no sea útil, bonita o divertida.

La envidia es una pérdida de tiempo.Tu ya tienes todo lo que necesitas.

Lo mejor está aún por venir.

No importa cómo te sientas, levántate y camina.

Ten sexo maravilloso, siempre con plenitud de tu ser.

Cada noche antes de acostarse, aséate y busca comida.

Disfruta del viaje. Sólo tienes una oportunidad, sácale el mayor provecho.

La vida es bella disfrútala mientras puedes.


Autor: Anónimo

Vivir Despeiad@ (879)

30 octubre 2012

Todos deberíamos atender esta frase con intensidad, sin poses, disfrutando cada momento, cada experiencia, cada afecto. Sin lugar a dudas, seríamos mucho más felices.

Hoy he aprendido que hay que dejar que la vida te despeine, por eso he decidido disfrutar la vida con mayor intensidad… El mundo está loco. Definitivamente loco… Lo rico, engorda. Lo lindo sale caro. El sol que ilumina tu rostro arruga. Y lo realmente bueno de esta vida, despeina…

- Hacer el amor, despeina.
- Reírte a carcajadas, despeina.
- Viajar, volar, correr, meterte en el mar, despeina.
- Quitarte la ropa, despeina.
- Besar a la persona que amas, despeina.
- Jugar, despeina.
- Cantar hasta que te quedes sin aire, despeina.
- Bailar hasta que dudes si fue buena idea ponerte tacones altos esa noche, te deja el pelo irreconocible…

Así que como siempre cada vez que nos veamos yo voy a estar con el cabello despeinado… Sin embargo, no tengas duda de que estaré pasando por el momento más feliz de mi vida. Es ley de vida: siempre va a estar más despeinada la mujer que elija ir en el primer carrito de la montaña rusa, que la que elija no subirse.

Puede ser que me sienta tentado a ser una mujer impecable, peinada y planchadita por dentro y por fuera. El aviso clasificado de este mundo exige buena presencia: Péinate, ponte, sácate, cómprate, corre, adelgaza, come sano, camina derechita, ponte seria… Y quizá debería seguir las instrucciones pero ¿cuando me van a dar la orden de ser feliz? Acaso no se dan cuenta que para lucir linda, me debo de sentir linda… ¡La persona más linda que puedo ser! Lo único que realmente importa es que al mirarme al espejo, vea a la mujer que debo ser. Por eso mi recomendación a todas las mujeres: Haz el amor, UNA Y MIL veces haz el amor, Entrégate, Come rico, Besa, Abraza, Baila, Enamórate, Relájate, Viaja, Salta, Acuéstate tarde, Levántate temprano, Corre, Vuela, Canta, Ponte linda, Ponte cómoda, Admira el paisaje, Disfruta, y sobre todo, deja que la vida te despeine. Lo peor que puede pasarte es que, sonriendo frente al espejo, te tengas que volver a peinar.


Autor: Anónimo

Una Mujer (878)

23 octubre 2012

Una mujer es la historia de sus actos y
pensamientos, de sus células y neuronas,
de sus heridas y entusiasmos,
de sus amores y desamores.

Una mujer es inevitablemente
la historia de su vientre, de las semillas que
en él fecundaron, o no lo hicieron,
o dejaron de hacerlo,
y del momento aquél,
el único en que se es diosa.

Una mujer es la historia de lo pequeño,
lo trivial, lo cotidiano, la suma de lo callado.

Una mujer es siempre la historia
de muchos hombres.

Una mujer es la historia de su pueblo
y de su raza.
Y es la historia de sus raíces y de su
origen, de cada mujer que fue alimentada
por la anterior para que ella naciera:
una mujer es la historia de su sangre.

"Pero también es la historia de una conciencia
y de sus luchas interiores.
También una mujer es la historia de su utopía".


Autor: Marcela Serrano
Antigua vida mía

Las Lágrimas (877)

16 octubre 2012

Todavía lloramos y qué bueno que así sea, las lágrimas rara vez hacen mal.

Son siempre una catarsis, una liberación, una forma de decir que nadie es auto-suficiente.

En ésta confesión de franqueza humana, se esconde un acto de humildad de quien reconoce que llegó a una encrucijada, y cuando esto hiere demasiado, los ojos dicen lo que la boca no consigue pronunciar.

Hay lágrimas de dolor, lágrimas de amor, lágrimas de alegría incontenible, lágrimas de tristeza, lágrimas silenciosas de paz y de ternura, lágrimas de gratitud por un elogio realizado en el momento preciso, lágrimas de esperanza, lágrimas de inocencia.

Pero también hay lágrimas de vergüenza, de necedad, de desafío, de chantaje, de egoísmo por no haber conseguido lo que se quería.

Hay quien llora por cualquier cosa y hay quien tiene vergüenza de llorar, cuando llorar era la única cosa decente que podía hacerse.

Es muy probable que existan cosas mucho más bonitas que una persona llorando en paz.

Pero, después de las siete maravillas del mundo, muy bien se podría proponer la que sigue como la octava: Un monumento a la persona que todavía llora por amor y que además no tiene vergüenza de mostrar que dentro de ella habita un sentimiento noble.

De las cosas más bonitas que conozco, una de ellas es la sonrisa de una persona …y otra, la lágrima silenciosa de alguien que desea comenzar de nuevo…


Autor: Anónimo

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